שלגוני פירות דרקון טרופיים

פיטאיה מעורבבת עם חלב קוקוס ואננס ליצירת מתכון של ארטיק מזין טרופי לארוחת בוקר או קינוח.

הבנות שלי ואני אוהבים acai ו קערות שייק פיטאיה לארוחת בוקר בבקרים חמימים של קיץ. אם תעקבו אחרי אינסטגרם אתה יודע למה אני מתכוון. אני מערבב חבילות פיטאיה קפואות עם פירות טריים או קפואים אחרים, מעט חלב שקדים או מי קוקוס, ומעליהם זרעי צ'יה, גרנולה ופירות טריים. קערות פיטאיה לא רק מפוצצות בחומרים מזינים, הן יצירות אמנות קטנות ויפות. השבוע החלטנו לעשות קצת כיף ולהכין פופצי קרח במקום קערות. אם אינך מצליח למצוא חבילות פיטאיה, תוכל להשתמש בחבילות אסאי קפואות, פרי דרקון טרי אחד או חופן פירות יער. חבילות שייק פיטאיה ניתן למצוא ברוב חנויות המכולת הטבעיות. יש איתור חנות כאן עבור Pitaya Plus. נ.ב. הפוסט הזה לא ממומן, אני פשוט אוהב את המוצר.

בדוק את זה שייק פירות דרקון . האם הצבע הוורוד אינו מדהים'>

עונה חדשה אבודה בחלל

בכל פעם שאני משתמש בחבילות פיטאיה אני קורא את אותו הדבר: 'אני לא מאמין לצבע הזה! הטבע כל כך מדהים!' אני בטוח שלילדים שלי נמאס לשמוע את זה, אבל באמת, תערובת גלידת הפוקסיה בבלנדר שלי מדהימה. לשכבה המרכזית יש טעם של פינה קולדה.

לאחר שניסיתי תבניות קרח רבות, זו היא האהובה עליי. אני אוהב את המראה המיושן ואת מקלות העץ. קניתי קופסה של מאות מקלות אצל מייקל.

מה השעה בריברדייל הלילה

השתמשתי בו גם עבור ארטיק קשת בענן ו אדום, לבן וכחול פינה קולדה פופס !

רכיבים

• פחית 1 (15 אונקיות) חלב קוקוס לא ממותק (מחולק)
• חבילת שייק פיטאיה קפואה
• 1 כוס נתחי אננס קפואים (מחולקים)
• 1/2 כוס נתחי מנגו קפואים
• 1 בננה
• 1/4 כוס קוקוס, אגבה או סירופ מייפל

הוראות

1. בבלנדר או מעבד מזון טוחנים 1/2 כוס חלב קוקוס, פיטאיה מפוררת לחתיכות, 1/2 כוס מהאננס, המנגו והבננה. מוסיפים מעט מים במידת הצורך כדי להפוך את הבלנדר. כף תערובת פיטאיה בערך 1/3 מהדרך במעלה תבניות הארטיקים. מכניסים את המקלות ומקפיאים. מעבירים את יתרת תערובת הפיטאיה לקערה ומכניסים למקרר. לשטוף את הבלנדר.
2. בבלנדר הנקי מערבבים את שאר חלב הקוקוס, 1/2 כוס אננס ו-1/4 כוס דבש.
3. לאחר שהשכבה הראשונה של תערובת הפיטאיה קפאה מספיק כדי להחזיק את מקלות הארטיק למעלה, יוצקים את תערובת האננס קוקוס שליש נוסף במעלה תבניות הארטיק. מכניסים חזרה למקפיא עד שכבה זו קפאה.
4. לבסוף, מזלפים את שכבת הפיטאיה האחרונה לתוך התבניות. להקפיא לחלוטין.
5. כדי להסיר את הארטיקים, הפעילו את התבנית מתחת למים חמים למשך מספר שניות.

מידע תזונתי:

מידע תזונתי מחושב אוטומטית על ידי Nutritionix. אני לא תזונאית ולא יכולה להבטיח דיוק. אם הבריאות שלך תלויה במידע תזונתי, נא לחשב שוב עם המחשבון המועדף עליך.