חֲטִיפִים

איך להכין חמאת אגוזים

קפוץ למתכון

מתכון קל לחמאת אגוזים טבעית תוצרת בית כמו חמאת בוטנים, ועוד רעיונות למתכוני חמאת אגוזים. מתכוני חמאת אגוזים אלה מושלמים לנשנוש או כמתנות אכילה תוצרת בית.



חג המולד הוא שבוע הבא, אז רציתי לחלוק איתכם רעיון מתנה ביתי קליל ואילם אחרון. אני מאוד אוהב להכין את חמאות האגוזים שלי בבית. מחמאת בוטנים תוצרת בית ועד נוטלה תוצרת בית, הכנת חמאת אגוזים משלך לא יכולה להיות קלה יותר. למרות שאנחנו אוהבים חמאת בוטנים תוצרת בית, חמאת שקדים ונוטלה לנשנוש, הם גם מייצרים את המתנות הכי חמודות וטעימות כשהן ארוזות בצנצנות מיני שימורים.



השבוע במקום להכין מנה אחת של חמאת בוטנים או שקדים תוצרת בית, הכנתי שלושה סוגים של חמאת אגוזים. הכנתי לכם סרטון קטן כדי להראות עד כמה פשוטות ומדהימות חמאות האגוזים האלה. אתה יכול לצפות כאן או בערוץ היוטיוב שלי. אם אתה אוהב את סרטוני הבישול הקטנים האלה, הקפד לעשות זאת הירשמו לערוץ שלי לקבלת עדכונים ודווח לי אם יש משהו שתרצה לראות בעתיד.



איך להכין חמאת אגוזים

מאז שניסיתי את חמאת הבוטנים והשקדים הטחונים טריים מחנות המזון הטבעי המקומית שלנו, התמכרתי! זה כל כך טעים, אבל זה גם די יקר. הבנתי שאני יכול להכין חמאת בוטנים בבית בפחות כסף. חמאת בוטנים תוצרת בית היא כל כך מהירה וקלה שאני מרגישה שאין באמת תירוץ לא להכין אותה בעצמי. כל מה שצריך כדי להכין חמאת בוטנים בבית זה מרכיב אחד! בוטנים! אני משתמשת בבוטנים קלויים ומוסיפה קורט מלח ורוד הימלאיה.



אם אני מרגישה דקדנטית במיוחד, אני אטפטף פנימה שפריץ של סירופ מייפל. לאחרונה שמתי לב שמותגים רבים של חמאת בוטנים, אפילו המותגים האורגניים, הוסיפו שמן דקלים וסוכר. הכנת חמאת בוטנים בבית פירושה שאני יכול להכין חמאת בוטנים טהורה ללא כל תוספות. בדוק כמה שמנת חמאת בוטנים היא בתמונה למעלה! לא הוספתי לו שמנים, זה רק בוטנים מעורבבים בויטמיקס שלי. בת השש שלי אמרה את זה על חמאת הבוטנים הביתית שלנו: 'זה הרבה יותר טוב מאשר מהחנות! אני אוהב איך זה כל כך חלק'.

קבלו את המתכון עבור נוטלה תוצרת בית .

אם אתם נותנים את חמאות האגוזים האלה כמתנה לחגים, כמוני, אני ממליץ לארוז כל טעם בצנצנת שימורים קטנה. מניחים את שלוש הצנצנות בסלסלה קטנה וכוללים כמה 'מטבלים' כמו בייגלה ותפוחים.

המשך לתוכן

רכיבים

חמאת בוטנים

  • 16 אונקיות. בוטנים קלויים
  • קורט מלח הימלאיה (לא חובה)

חמאת שקדים קינמון

  • 16 אונקיות. שקדים קלויים
  • 2 כפיות קינמון טחון
  • 1 כף סירופ מייפל

הוראות

  1. מערבבים את כל החומרים בבלנדר או במעבד מזון עד לקבלת מרקם חלק.

הערות

מידע תזונתי עבור מתכון זה חושב עבור חמאת בוטנים (מתכון 1/10).

מידע תזונתי:
תְשׁוּאָה: 10 גודל מנה: 1
כמות למנה: קלוריות: 266 שומן טוטאלי: 23 גרם שומן רווי: 4 גרם שומן טראנס: 0 גרם שומן בלתי רווי: 16 גרם כולסטרול: 0 מ'ג נתרן: 196 מ'ג פחמימות: 10 גרם סִיב: 4 גרם סוכר: 2 גרם חֶלְבּוֹן: 11 גרם

מידע תזונה מחושב אוטומטית על ידי Nutritionix. אני לא תזונאי ולא יכול להבטיח דיוק. אם בריאותך תלויה במידע תזונתי, נא לחשב שוב עם המחשבון המועדף עליך.